06 Avr Est-ce un rhume, une grippe ou des allergies ?
Sachez les reconnaître pour appliquer le meilleur traitement.
Vous ne vous sentez pas très bien. Vous avez des reniflements, des éternuements et un léger mal de gorge. Est-ce un rhume, une grippe ou des allergies ? Il peut être difficile de les distinguer car ils partagent un grand nombre de symptômes. Bien comprendre les différences vous aidera à choisir le meilleur traitement.
Le rhume, la grippe et les allergies saisonnières affectent tous votre système respiratoire, mais chaque condition a des symptômes particuliers qui les distinguent.
Le rhume et la grippe sont causés par différents virus. Les deux maladies peuvent conduire à une congestion nasale, nez qui coule, toux, maux de gorge, mais la grippe peut également provoquer une fièvre plus ou moins forte qui durera généralement quelques jours, souvent accompagnée de maux de tête, de fatigue et de douleurs et courbatures généralisées. Ces symptômes sont beaucoup moins fréquents lorsque vous avez un simple rhume.
Il en va autrement avec les allergies qui quant à elles ne sont pas causées par des virus. Dans le cas des allergies saisonnières, c’est le système immunitaire de votre corps qui réagit de façon problématique à un déclencheur, ou à un allergène, qui est une chose à la base innoffensive à laquelle vous êtes allergique. En présence de pollen, par exemple, vos tissus respiratoires délicats peuvent alors se gonfler et votre nez peut devenir bouché ou coulant.
Lorsqu’aux symptômes de congestion nasale s’ajoutent des démangeaisons au niveau du nez et des yeux et du larmoiement, vous avez de bonnes chances d’être en présence d’allergies et non d’un rhume ou d’une grippe.
Les symptômes d’allergie dureront également plus longtemps, soit aussi longtemps que vous êtes exposé à l’élément allergène, que ceux du rhume ou de la grippe qui dépassent rarement deux semaines.
La plupart des personnes souffrant d’un rhume ou d’une grippe se rétablissent d’elles-mêmes sans soins médicaux. On conseille généralement au malade de prendre du repos, boire beaucoup de liquide et de consulter un professionnel de la santé lorsque les symptômes persistent au-delà de 10 jours, ou si les symptômes ne sont pas soulagés par des médicaments en vente libre.
Dans le cas d’une grippe, des analgésiques tels que l’aspirine, l’acétaminophène ou l’ibuprofène peuvent aider à réduire la fièvre et les douleurs. Les allergies peuvent quant à elles être traitées avec des antihistaminiques ou des décongestionnants.
Veillez à éviter les chevauchements de médicaments. Par exemple, si vous prenez deux médicaments différents contenant de l’acétaminophène, l’un pour le nez bouché et l’autre pour soulager une fièvre, vous risquez de prendre trop d’acétaminophène. Lisez attentivement les étiquettes des médicaments ; les avertissements, les effets secondaires, les dosages. Si vous avez des questions, consultez votre médecin ou votre pharmacien.
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