26 Jan Ergothérapeute et Coach mieux-être et retour au travail
Ergothérapeute et Coach mieux-être et retour au travail
Le coaching santé & réadaptation – Coacher une personne au prise avec un problème de santé mentale
Il y a quelques années, la santé mentale était quelque chose dont les gens n’osaient pas parler. Maintenant, grâce aux efforts de nombreuses personnes et organisations, notre facilité à parler et à faire face aux problèmes de santé mentale a augmenté.
Les problèmes de santé mentale sont une préoccupation croissante pour la société et le milieu de travail. Reconnaître les signes et aider les gens à obtenir un traitement précoce est crucial. Trop souvent, les problèmes de santé mentale amènent les employés à s’absenter du travail ou à être présents sans être pas entièrement fonctionnels.
Faire face au défi
Nous sommes tous confrontés au défi de bien vivre dans un monde qui ne soutient pas toujours des choix de vie sains. Toutefois, il y a des moments dans nos vies où l’enjeu est beaucoup trop grand. Faire face à un problème de santé mentale est l’un d’entre eux.
Ce type de nouvelles change vraiment la vie des gens. Comment nous en parlons et voyons le problème de santé mentale est important dès le début. Dans le coaching, les « problèmes » sont traduits en défis. Il est extrêmement facile de perdre espoir et de tomber dans le pôle victime.
Nous savons cependant que les personnes qui font face à leurs peurs et à leur diagnostic, qui puisent dans leur volonté de vivre et d’être bien, et quand ils ne sont pas seuls pour le faire, souvent ils vont conquérir beaucoup plus que leurs propres peurs.
Un coach sera l’allié de la personne à travers ce processus.
Le continuum maladie-mieux-être
La plupart d’entre nous pensons au mieux-être en termes de maladie et supposons que l’absence de maladie indique le mieux-être. Il y a effectivement de nombreux degrés de mieux-être, tout comme il y a de nombreux degrés de la maladie. Le continuum maladie-mieux-être illustre la relation entre le paradigme de traitement et le paradigme de mieux-être.
Le mieux-être est un processus et jamais un état statique. La maladie et la santé sont seulement la pointe d’un iceberg. Pour comprendre les causes, vous devez regarder sous la surface.
Coacher la personne
Lorsqu’un traitement est nécessaire, le travail du coach santé & réadaptation est le plus bénéfique quand cela engage la personne au tout début du processus de traitement. L’utilisation de l’expert en changement d’habitudes de vie de façon concomitante au traitement assure une plus grande probabilité de succès du traitement et réduit les facteurs de risque présents ou possibles.
L’expertise que le coach apportera est de changer des comportements d’une manière qui dure dans le temps. Le coach s’occupe d’évaluer le niveau de disposition et de motivation à changer. Il travaille en collaboration pour :
- Explorer et améliorer leur connexion mentale/émotionnelle à leur problème de santé mentale;
- Obtenir l’engagement et créer des accords sur la conformité médicale, la mise en œuvre de moyens d’améliorer leurs habitudes de vie qui vont influer positivement sur leur état de santé;
- Les aider à découvrir ou redécouvrir le plaisir et la joie dans leurs vies!
Le coaching a aidé des entrepreneurs et des gestionnaires à travailler plus intelligemment et de façon plus rentable. Ainsi, quand une personne est confrontée à un défi de santé mentale et éventuellement a besoin et désire retourner au travail, un coach de santé & réadaptation est une ressource pertinente pour l’aider à le faire d’une manière qui est à la fois productive et saine.
Carl Brouillette
Globalité Mieux-Être Performance